Чесночная картошка

Берем 5 картошин. Тщательно моем.
Складываем ее в кастрюлю. Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности.
Сливаем воду.
Делаем чесночное масло:
-100 гр. мягкого сливочного масла
-5 ст.л. тертого Пармезана
-1 ст.л. сметаны
-3 очищенных и раздавленных дольки чеснока
-3 ст.л. мелко порезанной петрушки
Все перемешиваем приправляем молотым перцем и если нужно, то солью.

1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА

Хочу поделится  опытом  выращивания огурцов. Суть метода в том, огурцы выращиваются в мешках.

1) Берем мешки из плотного полиэтилена, объемом где-то 70 литров и насыпаем в них слой земли, слой навоза и т. д.

2) В середину мешка втыкаем деревянную палку, высотой около 2-х метров. На конец палки прибиваем гвоздь и привязываем к ней вязки для огурцов.

Целлюлит и простые движения

Упражнения против целлюлита , а ведь целлюлит это вечная проблема многих девушек и женщин.Чтобы избавиться от целлюлита, нужно придерживаться диеты (лучше если вы будете знать мифы  о похудении и не будете прибегать к таким диетам), и выполнять упражнения против целлюлита.

Упражнение 1

     Ноги на ширине плеч.Колени расслаблены и немного согнуты.Живот подтянут.плечи расправлены.Начнем с полу приседаний.Представьте себе, что вы садитесь на стул, но не до конца, а потом встаете обратно.

31 жизненный урок от Альберта Эйнштейна («Science-Other»)

Альберт Эйнштейн оставил глубокий след в истории человечества как выдающийся физик, создатель целого ряда революционных физических теорий, автор множества научных работ.
Но далеко не все знают, что этот замечательный ученый был и одним из мудрейших людей своего времени, который поделился с нами в своих публикациях большим количеством жизненных советов и наблюдений.

Принцип Парето:

20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы.

Правило 80/20 вы найдете везде.
В 1897 году итальянский экономист по фамилии Парето подсчитал, что 20% английских семей владеют 80% всех денег. Он же проверил это правило на зеленом горошке в своем саду: 20% стручков дают 80% всего урожая.
Эта закономерность работает при любых обстоятельствах и во всех случаях.

Как в этой жизни преуспеть

"Позвольте многое  себе"...
Как в этой жизни преуспеть?
Как получить то, что желаем?
Как воплотить, о чем мечтаем?
Ответ простой - позвольте сметь!

Позвольте сметь себя любить,
Обидам места не давая,
Любовь повсюду раздавая!
И жизни каждый миг ценить!

Себе позвольте быть собой,
Живя, а не играя роли!
Своей быть выраженьем воли,
А не раздавленным судьбой!

Развиваем голос, дикцию, речь

Голос, дикция и речь – важные составляющие для любого успешного публичного выступления. Многие люди имеют невнятную речь, тихий голос и хромающую дикцию. Причин этого бесчисленное множество. Ниже мы рассмотрим самые основные причины таких «болезней», а так же рассмотрим способы, которые помогут Вам развить голос, развить дикцию и речь самостоятельно. Если Вас эта тема интересует, просьба читать эту статью внимательно и выполнять все упражнения, изложенные в ней.