вторник, 5 февраля 2013 г.

Наведи порядок...

Очень просто изменить свою жизнь, если она не устраивает хозяина.
Не обязательно ждать праздника или круглой даты, для того чтобы подвести итоги за прошлый год или года. Дату можно назначить самостоятельно.
Кто хочет, чтобы следующий год прошёл по новому, должны сделать всего 3 задания:

Первое задание:
1. Сделайте анализ, например, этого года – что у вас было в начале и что вы имеете сейчас и сделайте вывод – как прошёл этот год. Нет ничего ужаснее, чем проживать свою жизнь серо и однообразно, но, чтобы это понять, нужно анализировать свою жизнь, события, поступки.

2. Напишите, чему вы научились в этом году.

3. Отдельно сделайте список – что вам дал этот год.

Выполняйте первое задание, берите бумагу и ручку и подводите итоги. Следующее задание подождет Вас. Будьте честны с собой. Не обманываетесь сами.


Второе задание.
Избавляемся от хлама.
   Начните с одежды – достаньте всю свою одежду и избавьтесь от той, которую вы не носите уже давно. Отдайте её тем, кому она нужна или просто отнесите в храм.
Шкаф – переберите все свои шкафы – просмотрите документы, письма, тетради, свои дневники, книги.
Просмотрите статуэтки, которые пылятся у вас годами и подумайте, стоит ли дальше их хранить.

  Избавьтесь от сломанной техники, которую вы уже долгое время не можете отнести в ремонт, а выбросить жалко.
 Просмотрите все папки, программы, фотографии, документы на компьютере. Удалите всё ненужное или устаревшее.  Просмотрите все диски и освободите место для новых.

   Если у вас есть кладовка, то просмотрите всё, что вы там храните и избавьтесь от ненужного. Избавьтесь от посуды с трещинами, от облезлых кастрюль и сковородок, оставьте только красивые ложки и вилки.
  Просмотрите коробки от техники, которые вы храните годами. Может уже пришло время расстаться с ними.
   Разберите детские игрушки и без сожаления избавляйтесь от сломанных (отнесите в детский дом, интернат...).
Просмотрите все лекарства и проверьте срок годности.

    Подумайте о  своём окружении, если есть люди, с которыми вам неприятно общаться, то сведите общение на нет, либо сократите общение. Выбросьте из своего сердца людей, которые вас предали, освободите место в своём сердце для новых людей.

Будет отлично, если вы соедините избавление от хлама и пожертвование. Для этого, вам нужно перебрать весь хлам и решить, что из всего этого вы можете подарить. Вещи, игрушки, книги — можно отнести в детский дом. Взрослые вещи можно отнести в дом престарелых.
Если у вас будут вещи, которые вызывают у вас негативные эмоции – стыд, злость, ненависть, то будет отлично, если вы их сожжёте и попрощаетесь навсегда со своими воспоминаниями об этом. Огонь полностью сжигает весь негатив, поэтому такой ритуал очень благоприятен. Цель этого задания — освободить место от всего старого и отжившего, и освободить место всему новому.

Третье задание.
Пришло время поставить себе цели на следующий год.
Ваши цели должны быть недостижимы, иначе будет просто неинтересно.
Поставьте себе цели на всех уровнях. По каждому пункту 2-3 задания себе на год. Не меньше.

1 уровень.
Физический – напишите, что вы хотите улучшить или изменить в своём теле.
Например, похудеть, отрастить волосы, улучшить состояние кожи, вылечить зубы…

2 уровень.
Социальный – здесь нужно написать, что материальное вы хотите изменить.
Например, улучшить жилищные условия, заработать больше денег, купить много модной одежды, создать бизнес, купить машину, заработать миллион…

3 уровень.
Интеллектуальный — напишите, что вы хотите изучить в следующем году.
Например, выучить английский, сдать на права, сходить на курсы, научиться шить, вязать, танцевать....

4 уровень.
Духовный – этот уровень многие считают бесполезным, но, на самом деле, он самый важный, потому что без него, остальные уровни намного сложнее развивать. Здесь нужно подумать какие черты характера вы хотите приобрести.
Например, стать добрее, избавиться от ревности, научиться любить, победить свой гнев…
К каждой большой цели нужно написать маленькие цели и тогда добиваться их будет намного легче.

Если вы не напишите себе цели, то ваш ум очень легко уведёт вас в другое направление и весь следующий год пройдёт, как обычно.

Поэтому ставьте себе цели, записывайте их и уверенно идите к ним!!!

Ставьте  задачи по преодолению препятствий, по мере их возникновения и приближайтесь ближе к цели!

3 комментария: